每天这个时间睡觉 真能降低心血管病风险
有人说:早睡早起对身体好。 也有人说:只要你自己没有觉得哪里不舒服,晚睡晚起和早睡早起一样好。 究竟哪种说法是正确的?是否存在一个最佳的入睡时间? 这几年,有多项研究结果都表明,晚上 10~11 点入睡对心血管最好。这一结论引起了广泛的关注...
有人说:早睡早起对身体好。 也有人说:只要你自己没有觉得哪里不舒服,晚睡晚起和早睡早起一样好。 究竟哪种说法是正确的?是否存在一个最佳的入睡时间? 这几年,有多项研究结果都表明,晚上 10~11 点入睡对心血管最好。这一结论引起了广泛的关注...
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11月24日,武汉远洋东方境世界观最后一期住宅全面开启交付,为1400余户业主兑现理想家。 作为240万方的城市综合大盘,截至目前,东方境世界观已累计交付住宅超万套,全面实现住宅业态交付。凭借硬核产品力和交付力,该项目连续...
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